这一页只讲一件事,把它掰开说清楚,不牵扯别的概念。 亲子关系牌阵适用于和孩子的沟通困境:孩子此刻的状态、你作为家长的真实期待、沟通断掉的位置,以及可以尝试的靠近方式。 套到工作与事业上,提问可以写成一句:「眼前这件事我该先动哪一步?」一次只问这一件。
| 位 | 原牌位 | 换成这个议题要问 |
|---|---|---|
| 1 | 孩子的状态 他正承受着什么 | 别人对我的期待 |
| 2 | 你的期待 你真正想要的结果 | 手上可调的资源 |
| 3 | 沟通断点 话在哪里说不下去了 | 需要提前说清的边界 |
| 4 | 靠近方式 可以先试的做法 | 下一步最小动作 |
光看牌名容易理解偏,往下拆一层会清楚些。 按 塔罗百科 这个方向整理资料时,会优先放进与当下处境相关的例子。
一次只处理一个问题,读完就合上,别让翻牌变成消耗。 隔一段时间回看,比同一件事反复重抽更能看出变化。